Wakea Blog
더 개운하게 일어나자.
스누즈 버튼으로 시작하지 않는 아침을 위한 지식, 루틴, 앱 팁.
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최신순미션 알람: 침대에서 일어나게 하는 방법
미션 알람은 스쿼트, 팔굽혀펴기, 침대 정리하기 중 하나를 해내야 꺼져요. Wakea로 하는 방법과 그 한계를 알려 드려요.

알람 끄고 다시 자는 습관 고치기: 첫 알람에 일어나는 법
오늘 밤에 준비하고, 내일은 첫 알람에 일어나요. 알람 끄고 다시 자는 습관(스누즈)을 끊는 데 도움이 되는 네 가지 방법이에요.

늦잠 잤을 때 지금 할 일, 그리고 다시 늦잠 안 자는 법
늦잠 자서 지각할 것 같다면? 먼저 연락하고, 10분 만에 준비한 뒤, 오늘 밤 네 가지만 해 두면 다음을 대비할 수 있어요.

매일 스쿼트 20개, 아침에 하면 무엇이 달라질까
매일 스쿼트 20개가 실제로 어떤 효과를 주는지, 5개로 안전하게 시작하는 방법은 무엇인지 — 그리고 스쿼트만으로는 해 주지 못하는 일은 무엇인지.

