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수면

스누즈 버튼으로 시작하지 않는 아침을 위한 지식, 루틴, 앱 팁.

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서머타임이 없는 한국에서도 겨울 아침에 일어나기 힘든 이유가 있어요. 서울의 해는 두 달 만에 55분 늦게 뜨죠. 왜 더 피곤한지, 그리고 오늘 저녁부터 무엇을 하면 되는지 정리했어요.

Wakea는 iPhone과 Android에서 쓸 수 있어요. 오늘 밤 첫 미션 알람을 맞춰 보세요. 승부는 내일 아침이에요.

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