Wakea Blog

Ξύπνα καλύτερα.

Γνώσεις, ρουτίνες και συμβουλές για την εφαρμογή για πρωινά που δεν ξεκινούν με το κουμπί αναβολής.

Όλα τα άρθρα

Τα νεότερα πρώτα
Ξύπνημα14 λεπ.

Παρακοιμάσαι συνέχεια; Το βράδυ το κρίνει

Παρακοιμάσαι; Άλλο ένα βίντεο, ξαφνικά είναι 02:00, το ξυπνητήρι χτυπά στις 06:30. Έτσι αποκτά τέλος το βράδυ σου — και ευκαιρία το πρωί.

Παρακοιμάσαι συνέχεια; Το βράδυ το κρίνει
Ξύπνημα14 λεπ.

Ξυπνητήρι για βαθύ ύπνο: τι δουλεύει

Στις 02:00 ακόμα στη ροή, στις 06:30 χτυπάει το ξυπνητήρι: όποιος κοιμάται λίγο, κοιμάται βαθύτερα. Ποιο ξυπνητήρι σε βγάζει τελικά.

Ξυπνητήρι για βαθύ ύπνο: τι δουλεύει
Ύπνος15 λεπ.

Αλλαγή ώρας 25 Οκτωβρίου: κούραση παρά την έξτρα ώρα

Στην αλλαγή ώρας στις 25 Οκτωβρίου τα ρολόγια πάνε πίσω. Γιατί η επιπλέον ώρα ύπνου σε κουράζει και τι βοηθά πριν και μετά.

Αλλαγή ώρας 25 Οκτωβρίου: κούραση παρά την έξτρα ώρα

Ξύπνα. Κάθε πρωί.

Το Wakea υπάρχει για iPhone και Android. Βάλε απόψε το πρώτο σου ξυπνητήρι με αποστολή. Αύριο το πρωί μετράει.

Download on the App StoreGet it on Google Play

3 ημέρες δωρεάν