Wakea Blog
ନିଦରୁ ଉଠିବା
snooze ବଟନ୍ରୁ ଆରମ୍ଭ ହେଉନଥିବା ସକାଳ ପାଇଁ ଜ୍ଞାନ, ରୁଟିନ୍ ଓ ଆପ୍ ଟିପ୍ସ।
ସବୁ ଲେଖା
ନୂଆ ଆଗରୁଡେରିରେ ଉଠିଲି! ଏବେ କଣ କରିବେ, ଆଗକୁ କେମିତି ରୋକିବେ
ଡେରିରେ ଉଠିଲି, ଅଫିସକୁ ଡେରି? ପ୍ରଥମେ ଜଣାନ୍ତୁ, ତା’ପରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୁଅନ୍ତୁ — ଆଜି ରାତିର ଚାରିଟି ଛୋଟ କାମ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଥର ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବ।

ପ୍ରତିଦିନ ଡେରିରେ ଉଠିବା? ନିଷ୍ପତ୍ତି ରାତିରେ ହିଁ ହୁଏ
ଆଉ ଗୋଟିଏ ଭିଡିଓ, ହଠାତ୍ ରାତି 2ଟା, ଆଲାର୍ମ ସକାଳ 6:30ରେ — ତା ପରେ ଡେରିରେ ଉଠିବା। ରାତିକୁ ଏକ ଶେଷ ଦିଅନ୍ତୁ, ସକାଳକୁ ଗୋଟିଏ ସୁଯୋଗ।

ଗାଢ଼ ନିଦରେ ଶୋଉଥିବାଙ୍କ ପାଇଁ ଆଲାର୍ମ: କେଉଁଟି ଜଗାଏ
ରାତି 2ଟାରେ ବି ଫିଡ୍ରେ, ସକାଳ 6:30ରେ ଆଲାର୍ମ: କମ୍ ଶୋଇଲେ ନିଦ ଆହୁରି ଗାଢ଼ ହୁଏ। ସେତେବେଳେ କେଉଁ ଆଲାର୍ମ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରକୃତରେ ଉଠାଏ।
