Wakea Blog

Vakna bättre.

Kunskap, rutiner och apptips för morgnar som inte börjar med snoozeknappen.

Alla artiklar

Nyaste först

Försover du dig hela tiden? En video till, plötsligt är klockan 02 – så får din kväll ett slut och morgonen en chans.

Klockan 02 i flödet, 06.30 ringer väckarklockan: för lite sömn ger djupare sömn. Vilken väckarklocka får dig ändå upp?

Vid vintertid den 25 oktober får du sova en timme längre – ändå blir många trötta. Så hjälper du kroppen dagarna före och efter.

Wakea finns för iPhone och Android. Ställ ditt första alarm med uppdrag i kväll. I morgon bitti är det skarpt läge.

3 dagar gratis