Wakea Blog
నిద్ర లేవడం
స్నూజ్ బటన్‌తో మొదలవని ఉదయాల కోసం సమాచారం, అలవాట్లు, యాప్ టిప్స్.
అన్ని ఆర్టికల్స్
కొత్తవి ముందుఆలస్యంగా లేచాను! ఇప్పుడు ఏం చేయాలి, ఎలా నివారించాలి
ఆలస్యంగా లేచాను, ఆఫీసుకు ఆలస్యం? ముందు తెలియజేయండి, తర్వాత తయారవ్వండి — ఈ రాత్రి నాలుగు చిన్న పనులు తదుపరిసారికి మిమ్మల్ని సిద్ధం చేస్తాయి.
ఉదయాన్నే నిద్ర లేవడం కష్టమా? నిర్ణయం రాత్రిదే
ఇంకో వీడియో, ఉన్నట్టుండి రాత్రి 2 గంటలు, అలారం ఉదయం 6:30కి — ఉదయాన్నే నిద్ర లేవడం కష్టం. రాత్రికి ముగింపు దొరికితే, ఉదయానికి ఒక అవకాశం.
గాఢంగా నిద్రపోయేవారికి అలారం యాప్: ఏది నిజంగా లేపుతుంది
రాత్రి 2 వరకు ఫీడ్‌లో, ఉదయం 6:30కి అలారం: నిద్ర తక్కువైతే నిద్ర ఇంకా గాఢమవుతుంది. ఏ అలారం యాప్ మిమ్మల్ని నిజంగా మంచం దిగేలా చేస్తుంది.
నిద్ర లేవండి. ప్రతి ఉదయం.
Wakea iPhone, Android రెండింటికీ ఉంది. ఈ రాత్రే మిషన్‌తో మీ మొదటి అలారం పెట్టండి. రేపు ఉదయమే అసలు పరీక్ష.
3-రోజుల ఉచిత ట్రయల్