Wakea Blog
Прокидайся краще.
Знання, ритуали й поради щодо застосунку для ранків, які не починаються з кнопки «відкласти».
Усі статті
Спершу новіЯк не просипати будильник: вирішує вечір
Як не просипати будильник? Ще одне відео — і вже 2 ночі, а він на 6:30. Ось як вечір отримає завершення, а ранок — шанс.

Будильник, який точно розбудить: що працює
О 2:00 ще в ленті, о 6:30 дзвонить: хто мало спить, спить міцніше. Який будильник точно розбудить і витягне з ліжка, коли міцно спиш.

Перехід на зимовий час 25 жовтня: втома попри зайву годину
Перехід на зимовий час 25 жовтня: годинники переводять назад. Чому через зайву годину сну хилить на сон і що допомагає в дні до і після.
