Wakea Blog

Vågn bedre op.

Viden, rutiner og app-tips til morgener, der ikke starter med snooze-knappen.

Armbøjninger hver dag: hvad 10 om morgenen giver

Ti armbøjninger, når du er stået op: en lille anledning til morgenen, selv om du ikke kan lave nogen endnu i dag.

Nyeste først

Et vækkeur med mission slukker først efter squats, armbøjninger eller at rede sengen. Sådan virker det med Wakea, og det er grænserne.

Forbered dig i aften, og stå op ved første alarm i morgen: fire greb, der gør det lettere at stoppe med at snooze.

Sovet over og for sent på arbejde? Meld fra først, og gør dig så klar — og med fire greb i aften sørger du for, at det ikke sker igen.

Hvad giver 20 squats hver dag om morgenen? Sådan starter du sikkert med 5 – og hvad squats ikke kan.

Wakea fås til iPhone og Android. Stil din første alarm med mission i aften. I morgen tidlig gælder det.

3-dages gratis prøveperiode