Wakea Blog

Besser aufwachen.

Wissen, Routinen und App-Tipps für Morgen, die nicht mit der Schlummertaste beginnen.

Liegestütze jeden Tag: Was schon 10 am Morgen bewirken

Zehn Liegestütze nach dem Aufstehen: ein kleiner Anlass für den Morgen, auch wenn heute noch keiner klappt.

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Ein Wecker mit Aufgaben geht erst aus, wenn du Kniebeugen, Liegestütze oder Bett machen erledigt hast. So klappt es mit Wakea, mit Grenzen.

Heute Abend vorbereiten, morgen beim ersten Wecker aufstehen: vier Handgriffe, die dir das Snoozen leichter abgewöhnen.

Verschlafen, zu spät zur Arbeit? Erst melden, dann fertig machen — und mit vier Handgriffen heute Abend sorgst du fürs nächste Mal vor.

Was 20 Kniebeugen jeden Morgen wirklich bringen, wie du mit 5 sicher anfängst — und was sie nicht leisten.

Wakea gibt es für iPhone und Android. Stell heute Abend deinen ersten Wecker mit Mission. Morgen früh gilt’s.

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