Wakea Blog
Desperta’t millor.
Coneixements, rutines i consells de l’app per a matins que no comencen amb el botó de posposar.
Tots els articles
Els més recents primerQuedar-se adormit sempre? Ho decideix el vespre
Quedar-se adormit? Un vídeo més, de cop són les 2, l'alarma sona a les 6:30. Així el vespre té un final — i el matí, una oportunitat.

Despertador per a qui té el son pesat: què funciona
Despertador per a qui té el son pesat: a les 2 encara al feed, a les 6.30 sona. Qui dorm poc, dorm més profundament. Quin et treu del llit?

Canvi d'hora del 25 d'octubre: amb son tot i l'hora de més
El 25 d'octubre és el canvi d'hora: el rellotge va enrere. Per què l'hora de més et deixa amb son i què ajuda els dies abans i després.
