Wakea Blog

વધુ સારી રીતે જાગ.

સ્નૂઝ બટનથી શરૂ ન થતી સવાર માટે જાણકારી, રૂટિન અને એપ ટિપ્સ.

રોજ 10 પુશ-અપ્સ કરવાથી શું થાય? સવારની શરૂઆત

ઊઠતાં જ દસ પુશ-અપ્સ: સવાર માટે એક નાનું કારણ, આજે એકેય ન થાય તોય.

નવા પહેલાં

મિશન વાળી એલાર્મ એપ ત્યારે જ બંધ થાય છે, જ્યારે તમે સ્ક્વોટ્સ, પુશ-અપ્સ કે પથારી ગોઠવવાનું કામ પૂરું કરો. Wakea સાથે કેવી રીતે, અને મર્યાદાઓ શું.

આજે સાંજે તૈયારી, આવતી કાલે પહેલા એલાર્મે ઉઠો: સ્નૂઝ કરવાનું છોડવું સહેલું બનાવતી ચાર નાની વાતો.

મોડા ઉઠ્યા અને ઓફિસે મોડું થાય છે? પહેલાં જાણ કરો, પછી તૈયાર થાઓ — અને આજે રાત્રે ચાર કામ કરો, જેથી ફરી આવું ન થાય.

રોજ સવારે 20 ઉઠક બેઠક એટલે કે સ્ક્વોટ્સ ખરેખર શું આપે છે, 5 થી સલામત શરૂઆત કેવી રીતે કરવી — અને એ શું નથી કરી શકતા.

Wakea iPhone અને Android માટે છે. આજે રાત્રે મિશનવાળો તમારો પહેલો એલાર્મ મૂકો. કાલે સવારે અસલી કસોટી.

3 દિવસની મફત ટ્રાયલ